はじめてのサルサダンス！ SALSA DANCE

　サルサダンスについて

サルサダンスをご存知ですか？１９７０年頃、キューバ音楽を元にして、プエルトリコ人を中心とするニューヨーク在住のラティーノ達が作り上げた、新しいラテン音楽「ＳＡＬＳＡ」！そのサルサミュージックにあわせて踊るダンスです。
パーティダンスとしてのサルサは広い場所を必要とせず、普段着で気軽に踊られています。
また、華やかなステージパフォーマンスを目的とした踊り方もあり、さまざまな楽しみ方ができるサルサダンスは世界中に愛好家がいます。

サルサダンスは基本的にペアダンスです。
そして、パーティで踊るサルサは決まった振り付けではなく【アドリブ（即興）】で踊られます。

　一般的に男性が女性をエスコートするように動きを伝える「リード」、女性はそのリードの力を受け取って動く「フォロー」を行うことにより、ペアでの踊りが展開されます。また、途中で男性と女性が離れてそれぞれ好きなステップで踊ります。これを「シャインステップ」を呼んでいます。パーティやラテンバー等で踊られる「クラブスタイル」のサルサダンスは【ペアワーク】と【シャインステップ】を組み合わせて踊られることが一般的です。

　サルサを踊りに行こう！

◆◆　何処でやってるの？　◆◆

サルサダンスが踊ることのできる場所は主に、ラテンバーやレストラン、ホテルのラウンジ、最近ではスタジオや公民館で行うパーティも増えてきました。
また、サルサ音楽のコンサートでもサルサダンスを踊ることが可能な場所があります。
サルサパーティでは、基本的に一曲ごとにパートナーをチェンジしながら会場に集まったみんなでダンスを楽しみます。
東京多摩地区では、スタジオＢＵＥＮＯ！でのイベント以外にも、立川や八王子、吉祥寺でもサルサパーティが定期的に開催されています。
パーティの参加費としては１，０００円〜２，５００円位が一般的で、参加者はサルサを踊るだけでなく、ドリンク片手にラテン音楽に聴き入ったり、また、おしゃべりを楽しんだり、思い思いにパーティを楽しんでいるので、サルサを踊ったことのない方も気軽に参加してみてください。

多くのパーティで、前半に入門者向けのレッスンが開催されていますので初心者の方は是非レッスンからの参加をオススメします。
（レッスンが別料金の所もあります）

簡単なステップですぐに踊れるのがサルサダンスの特徴のひとつですが、基本をしっかり学ぶことが楽しく踊る為に不可欠です。
ＢＵＥＮＯ！のスタジオレッスンではダンスの基礎から応用テクニックまで、わかり易く楽しく学べるようにレッスンしています。 サルサダンスで楽しく仲間つくりはじめてみませんか？もちろん、お一人での参加も可能です。

　用意するもの

◆◆　スタジオＢＵＥＮＯのダンスレッスンで用意するものは　◆◆

★トレーニングウェアまたは動きやすい服装であれば、普段着でＯＫです。
　女性の方は最初はパンツスタイルをオススメしています。
★ダンスシューズ（男女とも予算は５，０００円〜１５，０００円位）
　お持ちでない方は、はじめは綿素材の靴下で参加していただいています。（摺り足やターンがある為）
★タオル、ペットボトルの飲料、インナーのお着替え
★ペアで踊るので、ミントや口臭スプレー、デオドラントティッシュ等があれば、さらにお互いに気持ちよく踊れます。

◆◆　ダンスパーティで用意するものは　◆◆

★動きやすい普段着でＯＫですが、「清潔感」を第一に！汗を掻いたときのお着替えも忘れずに！
　会場がホテルやおしゃれなイベントホールの場合はドレスアップしたほうがベターです。
★ダンスシューズ
★タオルｏｒハンカチは必須アイテム
★ペアで踊るので、ミントや口臭スプレー、デオドラントティッシュ等があれば、さらにお互いに気持ちよく踊れます。

　サルサでダンスパフォーマンス

サルサダンスはパーティでいろんな人と踊って楽しむ以外に、ショーダンスとして構成されたダンスパフォーマンスに出演する楽しさもあります。
ペア、群舞、そしてソロのステップ（シャインステップ）のみで踊るダンスパフォーマンス！いろいろな表現形式があり、観ていて飽きることのないサルサのショーダンス！

緊張感の先にある、「踊ること」への感動は出演したものでしかわからない至福の体験となります。
また、ダンスパフォーマンスにチャレンジすることで、ダンスの実力もぐっとあがります。

　スタジオＢＵＥＮＯ！のサルサダンスレッスン

スタジオＢＵＥＮＯ！のサルサレッスンは「入門クラス」「応用クラス」の他、
毎月一回開催の「はじめてのサルサゆっくりじっくり３時間レッスン」等さまざまなクラスを展開しています。
また、誰でも気軽に参加できるパーティを開催しています。ダンスを踊ったことがない方も、お気軽にご参加ください。

スタジオＢＵＥＮＯ！のサルサダンスクラスは主にパーティ向けのアドリブで踊るテクニックを中心に、
基本の動きを重視したレッスンを行っています。